Showing all 2 results

  • Õpetaja kooliheaolu

    Õpetajate kooliheaolu. Mis see on ja kuidas seda luua?

    9,00 

    Praktilise veebinari järelvaatamise pilet

    Veebinar toimus Zoomis  neljapäeval,  21.märtsil 2024.aastal ja on mõeldud kõigile õpetajatele, kooli juhtkonnale, tugispetsialistidele ja omavalitsuste haridustöötajatele.

    Veebinari viib läbi hariduspsühholoog Tiia Lister

    *****

    INFOKS:

    INFOKS:

    Veebinari  järelvaatamise pileti soetamise järel saate võimaluse vaadata toimunud veebinari salvestust kuni 2024.aasta lõpuni. Saadame vastava lingi ostul lisatud meiliaadressile. Kui vajate selleks e-arvet koolile, siis palun saatke täpsed andmed tiia.lister@ellu.ee meilile. Järelvaatamise õigus on mõeldud vaid Teile ja kehtib 2024 õppeaasta lõpuni.

  • Stress ja depressioon õpetaja elus

    Stress ja depressioon. Praktilise psühholoogia 1.vihik õpetajale

    15,00 

    Lihtne abimaterjal õpetajale või lapsevanemale stressi ja depressiooni kohta

    • Koosneb 10 erinevast osast ja 87 leheküljest
    • Sisukorra ülevaade – vihik 1
    • Vihik 1 kaanepilt
    • Pildid internetileheküljelt www.pixabay.com
    • Soovituslikud raamatud esitatud kaanepildiga

    Miks on vaja teada stressi ja läbipõlemise tähtsaid psühholoogilisi aluspõhimõtteid?

    1. Enda stressitaluvuse suurendamiseks ja stressi juhtimiseks.
    2. Oma laste puhul nende stressitaseme mõistmiseks ja paremaks toetamiseks.
    3. Uute oskuste loomiseks nii isikliku elu stressiga kui ka tööstressiga toimetulekuks.

    See abimaterjal annab sulle, kui alustavale õpetajale, vastutustundlikule lapsevanemale või teadlikule kogemustega õpetajale lihtsaid ja selgeid juhtnööre, kuidas oma stressitaset kindlaks määrata, oma põhivajadusi kaardistada ja nii rahuldada, et „tass oleks täis“.

    Samuti leiad siit ideid, kuidas maandada enda tööstressi ja olla lastele abiks nende stressiga toimetulekus.

    Lisaks põhiteadmised depressiooni kohta, lühidalt tööga rahulolust, väike ülevaade kriisidest ja nendega toimetulekust.

    Tähtsad telefoninumbrid kriisiabiks.